お悩み事例

Q. 仕事に復帰して、毎日バタバタです。子どもと以前のようにじっくり関わってあげられず、心苦しく思っています。

A. お母さん、お父さんが毎日頑張っている姿を、お子さんはしっかりみています。子供が愛情を感じるには過ごす時間の「量より質」です。ずっと一緒にいても、携帯の画面ばかり見てお子さんを構っていないのでは、お子さんは愛情を感じるでしょうか？それよりも、忙しい中10分でもハグをしたり、絵本を読む時間を設けたり、身体中から「大好き」を伝えられる10分の方が、きっとずっと愛情を感じ、愛されていると思うでしょう。周りには、もしかしたら「あんなに小さい子を預けてまで仕事して」というような心無い言葉を言う方もいらっしゃるかもしれません。でも、そんな声には負けないでください。「今日は1分だけだったけど、たくさんハグしたから○、私頑張った！」「一緒にお風呂に入って、嬉しかったな」など、できたことを数えてくださいね。

Q. 夫が育児に協力的ではなく、疲れてしまった。

A. 自分一人が頑張ればなんとかなる、と思ってしまうお母様はたくさんいらっしゃるようです。でも、頑張りすぎは禁物です。子どもたちの成長を楽しむ余裕もなくなってしまいます。本当は、子育ては 「一緒に」と言う認識になっていただくのが一番ですが、まだまだそのような認識ではないかたもいらっしゃいます。小さなことから、是非頼ってみてください。急に「１時間見てて！」と言われてもどうして良いか分からず断られてしまうかもしれません。「トイレに行く間、ちょっとだけ抱っこしていてくれる？」と、小さなことから初めてみましょう。そして、戻ってきたら「ありがとう！！！とっても助かった！！」と感謝の気持ちを表すのです。大人も子供も、感謝されることは嬉しいのです。本来なら「家事を手伝う、子育てを手伝う」と言う感覚そのものが、「家事や育児は母親の仕事」という前提の上で成り立つ概念です。そうではなく「二人の仕事、二人でやること」とお互いが思える関係が、望ましいですね。頑張りすぎず、頼っていきましょう！